หลายคน อาจจะ ไม่รู้ว่า พวก ที่ซ่อนตัว เหล่านี้ คือ ฝุ่นไร ซึ่งเป็น ภัยคุกคาม ที่ น่ากังวล กว่าที่คิด เรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ ผู้ที่มี โรค เกี่ยวกับ หายใจ อาทิ โรค หอบหืด หรือ ผู้ที่มี ระบบภูมิคุ้มกันที่ ไม่แข็งแรง การ การสัมผัสกับ พวกไร ในปริมาณ เล็กน้อย ก็ เป็นไปได้ ทำให้ อาการ แพ้ ที่ น่ากลัว ได้
ทำความเข้าใจ ไรฝุ่น: สาเหตุ อาการ แพ้ ที่ หลายคน มองข้าม
คุณ เคย ว่า เจอ อาการ น้ำมูกไหล หรือ ลำคอ อักเสบ โดยที่ ไม่รู้ สาเหตุ? มีความเป็นไปได้ ว่า อาการ สิ่งเหล่านี้ มี {ความเชื่อมโยง|สัมพันธ์|เกี่ยวข้อง) กับ ไรฝุ่น ซึ่งเป็น จุลินทรีย์ ขนาดเล็ก {ที่อาศัย|ดำรงชีวิต|อยู่) ใน {ฝุ่น|เศษผง|ซาก) ที่สะสม กระจายใน ที่ พักผ่อน ของเรา เช่น ผ้าห่ม และ เฟอร์นิเจอร์ ไรฝุ่น เป็นแหล่ง สารก่อ การระคายเคือง ซึ่ง {กระตุ้น|ทำให้เกิด|ส่งผลให้) เกิด อาการ ความผิดปกติ ในผู้ที่ {ไวต่อ|แพ้|มีแนวโน้ม) แพ้ ไรฝุ่น การ {ทำความสะอาด|กำจัด|ลด) จำนวน ไรฝุ่น ใน {บ้าน|ที่อยู่อาศัย|ห้อง) จึง {เป็นสิ่งสำคัญ|มีความจำเป็น|ควรทำ) เพื่อ บรรเทา อาการ ระคายเคือง และ {สร้าง|ส่งเสริม|รักษา) สุขภาพ อนามัย ของ สมาชิกใน ครอบครัว
ไรฝุ่นคือสิ่งใด
สิ่งมีชีวิตเล็กๆ เป็น ชนิดของ จุลชีพ ขนาดเล็ก อาศัยอยู่ ตาม เครื่องนอน กับ บ้านเรือน ของ ผู้คน มักจะ ไม่สามารถ ได้ง่าย ด้วยเหตุว่า มีขนาดเล็ก มาก การ ทำลาย ไรฝุ่น จำเป็น สำหรับ บรรเทา อันตราย ของ อาการ ทางเดินหายใจ ที่ เกี่ยวข้องกับ คุณภาพชีวิต ของ ทุกคน พักอาศัย
วิธี จัดการ ฝุ่นไร ใน ที่อยู่อาศัย อย่าง ได้ผล
การจัดการ ไรฝุ่น ใน บ้าน เป็นเรื่องสำคัญต่อ สุขภาพอนามัย ของคนในครอบครัว โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการ โรคภูมิแพ้ คุณสามารถเริ่มต้นได้ด้วยการ ทำความสะอาด สิ่งของต่างๆ อย่างสม่ำเสมอ เช่น หมอน และ เสื่อ ควร ทำความสะอาด ด้วยน้ำร้อนที่อุณหภูมิอย่างน้อย 55 องศาเซลเซียส เพื่อ กำจัด ตัวไรฝุ่น ที่ซ่อนตัวอยู่ นอกจากนี้ การเลือกใช้ ที่นอนและหมอนที่ ทำจาก เส้นใยป้องกันไรฝุ่น ก็เป็นวิธีที่ มีประโยชน์ อีกทางหนึ่ง และอย่าลืม ควบคุม ความชื้นภายใน ครัวเรือน เพราะความชื้นสูงเป็นสภาพแวดล้อมที่ ไรฝุ่น ชอบ อาศัย
ไรฝุ่น: ปัจจัย โรค และ วิธี ป้องกัน
ฝุ่น เป็น อุปสรรค ทาง ด้าน สุขภาพที่ โดดเด่น สำหรับ ผู้คน จำนวน เยอะ ทั่ว ประเทศ ซึ่ง ส่งผลให้ เกิด ความเจ็บ ต่างๆ เช่น ภูมิแพ้ click here ผิวหนัง อักเสบ หลอดลมอักเสบ หายใจ ถี่ และ อื่นๆ อีกมากมาย การแพร่กระจาย ของ ไรฝุ่น เกิดขึ้น ใน ที่ นอน เช่น ผ้าห่ม และ เฟอร์นิเจอร์ ดังนั้น การดูแลรักษา ความสะอาด ใน สิ่ง ผ้า จึง มีความสำคัญ อย่างยิ่ง เพื่อ ลด ความเสี่ยง ของ การเกิด โรค ที่เชื่อมโยงกับ ไรฝุ่น แนวทางการป้องกัน ที่ ควรจะ ทำ ได้แก่ การ ซัก ที่นอน บ่อยๆ การ ติดตั้ง ที่นอน ผ้ารองที่นอน ที่ มี คุณสมบัติ ป้องกัน ไรฝุ่น และ การปรับปรุง ความชื้น ของ ห้อง นอน เพื่อ กำจัด การ แพร่กระจาย ของ สิ่งมีชีวิต
ปัญหาไรฝุ่น ต่อเด็กและผู้สูงอายุ
ไรฝุ่น เป็น สัตว์ เล็กจิ๋ว ที่ พบได้ ในที่นอน กับ เครื่องนอน ซึ่ง ได้ ผลกระทบ อย่างมาก ต่อสุขภาพ กลุ่ม เด็ก รวมถึง ผู้สูงอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เด็กที่มี ระบบภูมิคุ้มกัน ที่ยังไม่แข็งแรง มัก จะประสบปัญหา การ ระบบทางเดินหายใจ เช่น ภูมิแพ้ หรือ หอบหืด ในขณะที่ ผู้สูงอายุ ซึ่ง สุขภาพ ร่างกาย อ่อนแอ มีความเสี่ยง มีอาการ กำเริบ ของโรคประจำตัว กับ ระบบทางเดินหายใจ เร็วขึ้น การ ลด ไรฝุ่นในบ้านจึง ควร สำหรับการ ส่งเสริม ของทุกคนในครอบครัว